Mentale Stärke

Impostor-Syndrom: Das stille Leiden vieler erfolgreicher Menschen

Moderatorin und Keynote Speakerin Daniela Landgraf auf der BNI DAKON 2024

Erschreckend viele erfolgreiche Menschen leiden unter Selbstzweifeln, sprechen jedoch selten darüber – zumindest nicht öffentlich. Besonders von Menschen, die in Führungs- oder Schlüsselpositionen sind wird erwartet, dass sie einen ausgeprägten Selbstwert haben. Ob Trainer, erfolgreiche Vertriebler oder andere Menschen, die mit beiden Beinen fest im Business verankert sind, kaum jemand vermutet Selbstzweifel bei diesen. Doch …

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Ein ungeliebtes Thema: Selbstwert im Unternehmenskontext

Daniela Landgraf hat den Award "Du hast uns tief berührt" erhalten.

Doch das Ignorieren dieses Themas kann fatale wirtschaftliche und personelle Folgen haben. Dennoch ist Selbstwert ein Thema, was in Unternehmen nicht gerne angeschaut wird. Führungskräfte geben kaum zu, wenn sie Selbstzweifel haben. Das könnte ihrem Ruf ja schaden… Ein Mangel an Selbstwert kann massive wirtschaftliche Folgen für Unternehmen mit sich bringen. Warum das Ignorieren des Themas …

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Warum mentale Stärke mehr ist als Motivation, Ehrgeiz und Zielerreichung

Mentale Stärke ist mehr als Motivation, Ehrgeiz und Zielerreichung.

Oft wird mentale Stärke mit Ehrgeiz, Motivation und der Fähigkeit, Ziele zu erreichen gleichgesetzt, kombiniert mit der Fähigkeit, mit Niederlagen gut umgehen zu können. Soweit alles richtig. Doch das ist bei weitem nicht alles. Zu echter mentaler Stärke gehört mehr als das. In meinem neuen Blogbeitrag im Portal der Wirtschaft stelle ich das Haus der …

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Mitarbeitende mit gesundem Selbstwertgefühl sind der Schlüssel zum Erfolg

Volles Haus beim Vortrag "Selbstwert ist Geld wert" auf der BNI DAKon 2023.

Oder: Warum Unternehmen in die mentale Stärke und den Selbstwert ihrer Mitarbeitenden investieren sollten In vielen Unternehmen ist der Begriff „Selbstwert“ ein Tabuthema. Führungskräfte und Mitarbeiter scheuen sich, offen über ihre Zweifel zu sprechen. Dabei ist ein gesundes Selbstwertgefühl die Basis für Motivation, Gesundheit und Erfolg. Zugegeben, das Thema „Selbstwert im Business“ klingt unsexy. Und …

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Wenn die Motivation fehlt: 5 Tipps für mehr Motivation

Übungen zum Thema mentale Stärke

In der modernen Arbeitswelt stehen Mitarbeitende und Führungskräfte häufig vor dem Problem sinkender Motivation und Produktivität. Diese Herausforderungen können durch mangelnde Anerkennung, monotone Aufgaben und unzureichende Entwicklungsmöglichkeiten verursacht werden, was die innere Kraft, die Motivation und die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Um diesem Trend entgegenzuwirken, ist es wichtig, gezielte Maßnahmen zur Steigerung der Motivation und der mentalen …

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Was mentale Stärke und Motivation mit der Wahl der richtigen Worte zu tun haben

Mentale Stärke und Motivation

Wie gut wir uns fühlen, wie leicht sich unser Leben anfühlt und wie erfolgreich wir sind, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Einer davon ist die Sprache. Unser Gedanken und unsere gesprochenen Worten haben massgeblichen Einfluss auf unser Leben. Unsere Gedanken und unsere Sprache beeinflussen unseren Fokus und die Wahrnehmung unserer Realität. Durch die Wahl der …

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Die Kunst der Selbstmotivation

Keynote Mentale Stärke, die Kraft der Selbstmotivation.

In einer Zeit voller beruflicher Herausforderungen, geprägt von Zeitdruck, Stress und Fachkräftemangel und vielem mehr, ist es so manches Mal nicht einfach, sich selbst zu motivieren und am Ball zu bleiben. Viele Menschen fühlen sich aktuell total überfordert und es fehlt jegliche Motivation. Die Kraft zu Aufraffen und weitermachen fehlt in vielen Fällen. Gerade deswegen …

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Selbstzweifel verboten: das Dilemma von modernen Führungskräften

Selbstwert ist ein wichtiger Wirtschaftsfaktor.

Selbstwert – Das Thema mag für Führungskräfte unsexy klingen. Dennoch ist es unverzichtbar in der Unternehmenswelt. Kaum eine Führungskraft würde einen Mangel an Selbstwert offen zugeben oder gar eine Keynote oder ein Seminar zum Thema Selbstwert buchen. Gleichzeitig leiden viele dieser Führungskräfte unter dem sogenannten Impostor-Syndrom. Durch hohe Eigenmotivation und mentale Stärke erklimmen sie einen …

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Warum Akzeptanz Grundlage für mentale Stärke ist

Mentale Stärke, mentale Gesundheit und Motivation. So geht's.

„Akzeptanz klingt ungefähr so sexy wie Steuererklärung oder Fenster putzen.“ Ein Satz, den ich gerne verwende, denn manche Dinge, Umstände oder Verhaltensweisen sind einfach schwer akzeptierbar. Und dennoch: Manchmal bleibt einem nichts anderes übrig, um inneren Frieden zu finden. Ist dieser innere Frieden erst einmal gefunden, dann können schnell neue Ideen und Umgangsweisen gefunden werden. …

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Mentale Stärke in unsicheren Zeiten bewahren

Mentale Stärke in unsicheren Zeiten

In einer Zeit, in der wir täglich mit Nachrichten über Kriege und Gewalt konfrontiert werden, rücken Themen wie Resilienz, mentale Stärke und mentale Gesundheit immer stärker in den Fokus. Die Flut an schlechten Nachrichten kann die Leistungsfähigkeit von Menschen erheblich beeinflussen. Deshalb ist es essenziell, dass Unternehmen ihren Mitarbeitenden Wege aufzeigen, um geistig stark und …

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