Fehlt Ihnen in der aktuellen Zeit die Leichtigkeit? Sorgen um die Gesundheit, finanzielle Probleme, schwierige berufliche Herausforderungen, Streß in der Familie oder Partnerschaft – all das kann das Leben ganz schön schwer machen. Oft fühlen sich solche Situationen wie ein Gefängnis an und es scheint schwierig, sich daraus zu befreien.
Mit meinen Kunden mache ich dann gerne folgendes Gedankenspiel:
Was wäre, wenn dieses Leben einfach nur ein großes Spiel wäre? Was wäre, wenn wir uns vor unserer Geburt einfach dazu entschieden hätten, die eine oder andere Herausforderung zu erleben? Was wäre, wenn wir uns im Vorfeld sogar mit anderen einfach verabredet hätten? Die eine Person ist ausgesprochen gemein zu uns, die andere besonders liebenswert.
Man muss nicht in Reinkarnation glauben, um diese Gedankenspiele zu erlauben. Die Einstellung, dass alles nur ein großes Spiel ist, erleichtert es jedoch, mit Krisen spielerischer und leichter umzugehen.
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Was hat das Ganze mit dem Thema Selbstwert und Selbstbewusstsein zu tun?
Auffällig ist stets, dass Menschen mit einem gesunden Selbstwertgefühl leichter mit Krisen und schwierigen Situationen umgehen und schneller wieder heraus kommen.
Alles fängt mit dem Bewusstsein an – mit dem Selbstbewusstsein – dem Bewusstsein darüber, was wirklich wichtig ist für das eigene Leben. Ein gesundes Selbstwertgefühl sorgt dafür, dass wir uns trauen, Entscheidungen zu treffen.
Selbstbewusstsein aufbauen und den Selbstwert steigern – das sollte zu den wichtigsten Zielen gehören. Interesse? Vereinbaren Sie gerne ein kostenloses Erstgespräch mit mir.
Wie leicht darf das Leben in Krisenzeiten sein?
