Selbstwert und mentale Stärke

Wie ein mangelndes Selbstwertgefühl zu Neid führen kann und wie du diese Gefühle überwindest

Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken, Neidgefühle überwinden

Ein mangelndes Selbstwertgefühl kann viele negative Auswirkungen haben, darunter auch Neidgefühle. Wenn man sich selbst nicht genug schätzt, kann es leicht passieren, dass man andere Menschen beneidet, die erfolgreicher oder glücklicher zu sein scheinen als man selbst. Dies kann besonders in der Geschäftswelt zu einem Problem werden, wo Erfolg oft messbar und sichtbar ist. Wenn …

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Selbstwert und Selbstbewusstsein im Business

Selbstwertmangel im Business Selbstwertmangel – ein Thema, was auch im Unternehmenskontext viele Probleme hervorrufen kann! Nicht nur das. Es scheint fast so, als sei es die Volkskrankheit Nummer 1! Auch viele zwischenmenschliche Herausforderungen sind vor allem deswegen da, weil die eine oder andere Person sich nicht wertgeschätzt, vielleicht sogar übergangen oder nicht wahrgenommen fühlt. Unterschiedliche …

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Du bist nicht deine Vergangenheit!

Du bist jetzt!!! Zugegeben, deine Vergangenheit hat dich geprägt. Sie hat dich zu der Person gemacht, die du heute bist. Und das ist auch gut so, denn so, wie du heute bist, bist du genau richtig! Die einen sagen: Na klar! Genauso ist es. Für diejenigen, die gerade glücklich, erfolgreich und zufrieden durch ihr Leben gehen, …

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Stresslevel reduzieren – Waldbaden mit Pferden

Waldbaden mit Pferden

Stress? Hektik? Überforderung? Dann ist es höchste Zeit, etwas dagegen zu tun. Pferde und Natur sind eine hervorragende Möglichkeit, seinen Stresslevel für den Moment massiv zu senken. Schon nach einer Stunde Entspannungstraining mit den Pferden und in der Natur fühlen sich viele Menschen wesentlich fitter und erholter. Nach einem  ganzen Tag bei den Pferden und …

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Warum Selbstwert Geld wert ist

Selbstwert ist Geld wert

Führungskräfte und Mitarbeiter sind bekanntlich das größte Kapital jedes Unternehmens. Doch nur wenn diese über ein gesundes Selbstwertgefühl verfügen, können sie ihr volles Potenzial ausschöpfen. Ohne Selbstwert kein Wachstum, weder für den Einzelnen noch für die gesamte Organisation. Damit ist eines ganz klar: Selbstwert ist Geld wert! Doch warum ist ein gesundes Selbstwertgefühl so wichtig? …

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Neid! Viel mehr als nur ein unangenehmes Gefühl.

Neid kann einem das Leben so schwer machen! Es zerstört einen Teil der Lebensfreude. Es verursacht unangenehme Gefühl. Dabei ist es nur ein Ausdruck von persönlichen Sehnsüchten und zeigt sich in Form eines Mangels. Schauen wir uns das einmal näher an: Sie sind nicht allein mit dem unangenehmen Gefühl von Neid! So viele kennen es, …

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Body Shaming – Selbstzweifel, Mobbing und das Gefühl, hässlich und wertlos zu sein.

Body Shaming ist ein ernstzunehmendes Problem! Beim Bodyshaming geht es um viel mehr, als nur um Scham und ein paar Schönheitsfehler. Es handelt sich in vielen Fällen um pures Mobbing. Betroffene werden beleidigt, diskriminiert oder ausgegrenzt und das aufgrund körperlicher Merkmale. Es geht um nicht erfüllte Schönheitsideale. Beim Body Shaming wird die betroffene Person auf …

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Du und die anderen…

Selbstwertgefühl stärken

Vergleichst du dich oft mit anderen und hast das Gefühl, du bist anders als alle anderen… vielleicht sogar schlechter? Oder du hast das Gefühl, du passt nicht in diese Welt? Du gehörst nicht dazu, weil du so anders bist? Du bist besonders. Das stimmt! Du bist einzigartig! Ja, das bist du! Und das ist auch …

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Fernseh-Interview: Mein Leben mit Tourette – Was ist sonst noch alles möglich?

Fernseh-Talkshow Budder bei die Fische

Das war aufregend! So viele spannende Zuschauer, überall Kameras und ich fühlte mich wie ein kleiner Star 🙂 Mit jeder Minute stieg mein Lampenfieber! Dank meiner Speaker-Ausbildung kann ich es heutzutage als großes Geschenk annehmen. Lampenfieber fühlt sich an, wie frisch verliebt sein! Aufregend, spannend und ja… ich gebe es zu… auch ein bißchen die …

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Die drei Selbstwert-Mangel-Typen

Ein mangelnder Selbstwert kann sich auf sehr unterschiedlichen Ebenen zeigen – bei den einen ist es ganz offensichtlich, bei anderen eher versteckt. Und bei manch einem kommt man zunächst gar nicht auf die Idee, dass überhaupt ein Selbstwert-Thema vorhanden sein könnte – vorlaut, besserwisserisch, narzisstisch kommen sie daher! Wissen zu allem etwas zu sagen und …

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