Vortraege

Du und die anderen…

Selbstwertgefühl stärken

Vergleichst du dich oft mit anderen und hast das Gefühl, du bist anders als alle anderen… vielleicht sogar schlechter? Oder du hast das Gefühl, du passt nicht in diese Welt? Du gehörst nicht dazu, weil du so anders bist? Du bist besonders. Das stimmt! Du bist einzigartig! Ja, das bist du! Und das ist auch …

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Mentale Stärke für Führung und Mitarbeiter

Mentale Stärke gewinnen! Doch wie geht das? Was ist mentale Stärke überhaupt? Wie ist die Abgrenzung zur Resilienz und wieso ist mentale Stärke einer der wichtigsten Schlüssel zum Erfolg und zum Glück? Mentale Stärke ist mehr, als nur eine Eigenschaft. Es ist eine Lebenseinstellung, eine innere Haltung, eine Lebensphilosophie. Sie sorgt für mehr Zufriedenheit, Glück …

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Erst akzeptieren – dann ändern! Warum Abwehr uns nicht weiterbringt

Als ich diesen Vortag im Oktober 2019 gehalten habe, ahnten wir alle noch nicht, was uns bevorsteht. Manch einer sagte zu mir: „Akzeptanz – was für ein langweiliges Thema! Das will doch keiner hören! Und mal ehrlich: manchmal wollen wir Dinge einfach nicht akzeptieren!“ Doch mit „Wollen“ hat das oft nichts zu tun – wie …

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Schreib Dein Buch – Die 21 Tage Challenge

Gemeinsam geht es besser! Auch das Buchschreiben! Aktuell läuft wieder meine 21 Tage Challenge „Schreib Dein Buch“! Als ich letzten Sommer die erste Challenge startete, da dachte ich zunächst nur daran, dass ich gerne mein Wissen zum Thema Buch weitergeben möchte. Was ich total unterschätzt habe ist die Kraft der Gruppendynamik! Auch in dieser aktuell …

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Die Kraft aus Deinem Inneren heraus!

Langfristiges Glück und Zufriedenheit entsteht niemals im Außen, sondern nur in Dir drin! Natürlich kann man sich Glücksmomente „kaufen“ und natürlich kann vieles im Außen auch glücklich machen. Gefährlich wird es jedoch, wenn Du diese Dinge im Außen brauchst, um glücklich zu sein. Was dann passiert, erleben leider sehr sehr viele Menschen gerade am eigenen …

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Schneewitchen und die 7 Selbstwert-Learnings

Der falsche Spiegel Spieglein Spieglein an der Wand – wer ist die schönste im ganzen Land? Frau Königin – Ihr seid die Schönste hier. Doch Schneewitchen ist noch tausendmal schöner als Ihr! Perfektion und Neid! Die Königin kann ihre eigene Schönheit nicht sehen. Im Spiegel sieht sie nur die äußere Schönheit, auf die sie sich …

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Ich bin verrückt – Na und?

Was für eine tolle Überraschung – im September durfte ich Covergirl sein! Das tut dem Selbstwertgefühl definitiv gut 🙂 Das Magazin „Reden Präsentieren Begeistern“ von Mathias Wald vom Club der Redner ist auch ansonsten ausgesprochen lesenswert! In diesem Artikel geht zum einen um mein Tourette-Syndrom und wie ich es geschafft habe, ein gesundes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl von …

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Schreib Dein Buch – die 21 Tage Challenge

Du möchtest schon lange Dein Buch schreiben? Doch irgendwie kommst Du nicht voran? Dann mach mit – bei der 21 Tage Power-Challenge! Was erwartet Dich? Du erhältst täglich einen fachlichen Input zum Thema Buchschreiben und Buchveröffentlichung. Dieser erfolgt entweder schriftlich oder per Video – je nach Thema. Jeden zweiten bis dritten Tag gibt es einen …

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Storytelling für Dein Buch – die 9 Tage Challenge

In dieser Challenge lernst Du die verschiedenen Aspekte des Storytellings in einem Buch kennen. Du bekommtst tägliche Impulse in einer Telegram-Gruppe und auf Wunsch auch per Mail. Mit verschiedenen Aufgaben wirst Du Dich Stück für Stück dem Thema annähern. Du lernst… – Kreativitätstechniken kennen – wie eine klassische Heldenreise aufgebaut ist – warum jeder Krimi …

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Jahres-Coaching zur Stärkung Deines Selbstwertgefühls

Selbstwert ist Geld wert – denn mit einem besseren Selbstwertgefühl fallen beispielsweise Verhandlungen und Vorstellungsgespräche sehr viel leichter! Die Arbeit am eigenen Selbstwertgefühl ist eine Prozess-Arbeit! Je schlechter das Selbstwertgefühl ist, desto langwieriger ist es auch, diese tief sitzenden Zweifel und Gedanken über die eigene Person und Wirkung zu verändern! Selbstzweifel und das Gefühl nicht …

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