Bücher & Bühne – Weil Worte wirken! Autorin, Literaturagentin, Keynote Speaker und Moderatorin
In einer Welt, die ständig im Wandel ist und mit immer neuen Herausforderungen aufwartet, gewinnt mentale Stärke zunehmend an Bedeutung. Sie ist der Schlüssel, um sich motiviert und inspiriert durch das Leben zu bewegen, Hindernisse zu überwinden und Zufriedenheit zu finden. Erst akzeptieren, dann ändern. Ein zentraler Aspekt ist das Thema Akzeptanz. Oftmals wird das …
Das Thema Selbstwert klingt unsexy! Und dennoch ist das Thema Selbstwert ein unverzichtbarer Schlüssel zum beruflichen Erfolg. Meine Erfahrung: kein Unternehmen und keine Führungskraft möchte eine Keynote oder ein Training zum Thema Selbstwert buchen. Weder möchten sie selbst zugeben, dass sie Selbstzweifel haben, noch wollen sie es ihren MitarbeiterInnen unterstellen, dass sie ein Thema mit …
Selbstwert, Eigenmotivation, mentale Stärke und Fokus – entscheidende Faktoren für den Erfolg in Unternehmen. In meinem aktuellen Presseartikel „Selbstwert in Unternehmen: Die unsichtbare Herausforderung für Führungskräfte und Mitarbeiter“ gehe ich auf die Bedeutung dieser Themen ein. Als Expertin auf diesem Gebiet unterstütze ich Führungskräfte dabei, Selbstzweifel anzuerkennen und konstruktiv damit umzugehen. Aber auch Mitarbeitende profitieren …
Diesen Titel bekam ich im August 2023 vom Online-Magazin „Besser im Blick“ in diesem Beitrag. Mir gefällt das sehr! Schließlich ist das eines meiner großen Visionen und Missionen: Menschen dabei zu unterstützen, glücklicher und zufriedener zu werden. Auf die Idee, mich als Glückscoach zu bezeichnen, bin ich selbst noch gar nicht gekommen! Aber es passt …
Der Fachkräftemangel in Deutschland ist in aller Munde. Doch er kann nicht über Nacht gelöst werden. Weder können Fachkräfte aus dem Nichts hervorgezaubert werden, noch können Arbeitslose auf die Schnelle so ausgebildet werden, dass sie zu den offenen Stellen passen. Das ist ein langfristiger Prozess. Umso wichtiger ist es, bestehende Teams zu stärken und die …
Body Shaming ist ein ernstzunehmendes Problem! Beim Bodyshaming geht es um viel mehr, als nur um Scham und ein paar Schönheitsfehler. Es handelt sich in vielen Fällen um pures Mobbing. Betroffene werden beleidigt, diskriminiert oder ausgegrenzt und das aufgrund körperlicher Merkmale. Es geht um nicht erfüllte Schönheitsideale. Beim Body Shaming wird die betroffene Person auf …
Das war aufregend! So viele spannende Zuschauer, überall Kameras und ich fühlte mich wie ein kleiner Star 🙂 Mit jeder Minute stieg mein Lampenfieber! Dank meiner Speaker-Ausbildung kann ich es heutzutage als großes Geschenk annehmen. Lampenfieber fühlt sich an, wie frisch verliebt sein! Aufregend, spannend und ja… ich gebe es zu… auch ein bißchen die …
Ein mangelnder Selbstwert kann sich auf sehr unterschiedlichen Ebenen zeigen – bei den einen ist es ganz offensichtlich, bei anderen eher versteckt. Und bei manch einem kommt man zunächst gar nicht auf die Idee, dass überhaupt ein Selbstwert-Thema vorhanden sein könnte – vorlaut, besserwisserisch, narzisstisch kommen sie daher! Wissen zu allem etwas zu sagen und …
Mentale Stärke – was ist das überhaupt? Und die viel wichtigere Frage: wie erreicht man sie? Worin besteht der Unterschied zwischen Resilienz und mentaler Stärke? Und was hat das Thema Selbstwert und Selbstbewusstsein damit zu tun? Mental starke Menschen sind jedenfalls ausgesprochen selbstwirksam. Selbstwirksame Menschen setzen sich Ziele, erreichen diese, sehen einen Sinn in ihrem …
Ja, sind wir denn hier im Kindergarten? Nein, keinesfalls! Auch, wenn es manchem so vorkommen mag, wenn ich Hunderte von Plastiktieren beim Teamtraining oder bei der Unternehmensplanung hervorhole. Bilder – in Form von Aufstellungen mit Tieren – sagen häufig mehr als 1000 Worte! Ich freue mich riesig, dass das StartupValley Magazine diesen Monat einen Beitrag …