Bücher & Bühne – Weil Worte wirken! Autorin, Literaturagentin, Keynote Speaker und Moderatorin
In einer Zeit, in der wir täglich mit Nachrichten über Kriege und Gewalt konfrontiert werden, rücken Themen wie Resilienz, mentale Stärke und mentale Gesundheit immer stärker in den Fokus. Die Flut an schlechten Nachrichten kann die Leistungsfähigkeit von Menschen erheblich beeinflussen. Deshalb ist es essenziell, dass Unternehmen ihren Mitarbeitenden Wege aufzeigen, um geistig stark und …
Erfolg im Geschäftsleben ist kein Zufall. Vielmehr ist er das Ergebnis von Beharrlichkeit, harter Arbeit und einer entscheidenden Eigenschaft: mentaler Stärke. In einer Zeit, in der Unternehmen mit einem ständigem Wandel und immer komplexeren Herausforderungen konfrontiert sind, wird mentale Stärke zu einem Schlüssel, um nachhaltige Motivation zu entfachen und den Erfolg zu steigern. Was genau …
Selbstwert, mentale Stärke, Eigenmotivation, Fokus, Selbstwirksamkeit – diese fünf Schlüsselbegriffe sind nicht nur Worte, sondern lebensverändernde Konzepte. Und das Beste daran ist: Sie sind trainierbar. Alles hängt miteinander zusammen. Doch es gehört auch konsequentes Trainieren der richtigen inneren Haltung dazu. In meinem neuen Artikel liegt der Fokus auf diesen unsichtbaren Kräften, die unsere beruflichen und …
Selbstwert, Eigenmotivation, mentale Stärke und Fokus – entscheidende Faktoren für den Erfolg in Unternehmen. In meinem aktuellen Presseartikel „Selbstwert in Unternehmen: Die unsichtbare Herausforderung für Führungskräfte und Mitarbeiter“ gehe ich auf die Bedeutung dieser Themen ein. Als Expertin auf diesem Gebiet unterstütze ich Führungskräfte dabei, Selbstzweifel anzuerkennen und konstruktiv damit umzugehen. Aber auch Mitarbeitende profitieren …
Der Fachkräftemangel in Deutschland ist in aller Munde. Doch er kann nicht über Nacht gelöst werden. Weder können Fachkräfte aus dem Nichts hervorgezaubert werden, noch können Arbeitslose auf die Schnelle so ausgebildet werden, dass sie zu den offenen Stellen passen. Das ist ein langfristiger Prozess. Umso wichtiger ist es, bestehende Teams zu stärken und die …
Mentale Stärke – was ist das überhaupt? Und die viel wichtigere Frage: wie erreicht man sie? Worin besteht der Unterschied zwischen Resilienz und mentaler Stärke? Und was hat das Thema Selbstwert und Selbstbewusstsein damit zu tun? Mental starke Menschen sind jedenfalls ausgesprochen selbstwirksam. Selbstwirksame Menschen setzen sich Ziele, erreichen diese, sehen einen Sinn in ihrem …
Mentale Stärke ist nicht einfach so da! Es ist eine konsequente Stärke an uns selbst – an unserem Selbstwertgefühl, an unserem Selbstbewusstsein, an unseren Selbstvertrauen und an unserem Zielen, Plänen, Träumen und Visionen. Mentale Stärke besteht aus verschiedenen Zutaten! Und das zu verdeutlichen, nehme ich gerne das Haus: Das Fundament ist Resilienz, also die Fähigkeit, …