Moderatorin, Inspiratorin, Keynote Speaker – Selbstwert und mentale Stärke
Mentale Stärke ist nicht einfach so da! Es ist eine konsequente Stärke an uns selbst – an unserem Selbstwertgefühl, an unserem Selbstbewusstsein, an unseren Selbstvertrauen und an unserem Zielen, Plänen, Träumen und Visionen. Mentale Stärke besteht aus verschiedenen Zutaten! Und das zu verdeutlichen, nehme ich gerne das Haus: Das Fundament ist Resilienz, also die Fähigkeit, …
Als ich diesen Vortag im Oktober 2019 gehalten habe, ahnten wir alle noch nicht, was uns bevorsteht. Manch einer sagte zu mir: „Akzeptanz – was für ein langweiliges Thema! Das will doch keiner hören! Und mal ehrlich: manchmal wollen wir Dinge einfach nicht akzeptieren!“ Doch mit „Wollen“ hat das oft nichts zu tun – wie …
Langfristiges Glück und Zufriedenheit entsteht niemals im Außen, sondern nur in Dir drin! Natürlich kann man sich Glücksmomente „kaufen“ und natürlich kann vieles im Außen auch glücklich machen. Gefährlich wird es jedoch, wenn Du diese Dinge im Außen brauchst, um glücklich zu sein. Was dann passiert, erleben leider sehr sehr viele Menschen gerade am eigenen …
Der falsche Spiegel Spieglein Spieglein an der Wand – wer ist die schönste im ganzen Land? Frau Königin – Ihr seid die Schönste hier. Doch Schneewitchen ist noch tausendmal schöner als Ihr! Perfektion und Neid! Die Königin kann ihre eigene Schönheit nicht sehen. Im Spiegel sieht sie nur die äußere Schönheit, auf die sie sich …
Selbstwert ist Geld wert – denn mit einem besseren Selbstwertgefühl fallen beispielsweise Verhandlungen und Vorstellungsgespräche sehr viel leichter! Die Arbeit am eigenen Selbstwertgefühl ist eine Prozess-Arbeit! Je schlechter das Selbstwertgefühl ist, desto langwieriger ist es auch, diese tief sitzenden Zweifel und Gedanken über die eigene Person und Wirkung zu verändern! Selbstzweifel und das Gefühl nicht …
Sie arbeiten bis zum Umfallen! Sie sind stolz darauf, echte Macher zu sein! Sie sonnen sich in ihrem Erfolg und in ihrem im Ruhm … ja und manchmal sogar in ihrem Reichtum! Manche sind die Motoren der Gesellschaft, andere stehen regelmäßig im Rampenlicht! Sie werden bewundert, anerkannt und geliebt… manchmal auch gefürchtet! Die perfekte Welt… …
Fehlt Ihnen in der aktuellen Zeit die Leichtigkeit? Sorgen um die Gesundheit, finanzielle Probleme, schwierige berufliche Herausforderungen, Streß in der Familie oder Partnerschaft – all das kann das Leben ganz schön schwer machen. Oft fühlen sich solche Situationen wie ein Gefängnis an und es scheint schwierig, sich daraus zu befreien. Mit meinen Kunden mache ich …
Diagnose: Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung! Diagnosen – vor allem im Bereich der Psyche helfen, die eigenen Verhaltensweisen zu verstehen. Aber sie können auch blockieren, stigmatisieren und einen Menschen in Schubladen stecken. Ich selbst bekam vor 7 Jahren die Diagnose: Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung. Das Ganze kombiniert mit meinem Tourette-Syndrom. Da stellt sich doch die Frage: Kann aus mir nochmal …
Es gibt viele Menschen, die spüren oder wissen, dass sie ihr Selbstwertgefühl steigern oder selbstbewusster werden sollten. Doch wie geht das? Wie kann man Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen aufbauen? Geht das überhaupt? Selbstbewusstsein trainieren? Ja, das geht! Doch zuvor ist es wichtig zu erkennen, dass eventuell ein Mangel an Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen vorhanden ist. Manch einer …
Geben Sie einfach bei YouTube meinen Namen ein – und schwupps, sind Sie bei mir! Jeden Montag gibt es eine neue Folge zu den Themen Steigerung des Selbstwertgefühls, Selbstbewusstseins, Selbstvertrauens. Welche Möglichkeiten gibt es? Aktuell gibt es aufgrund der Corona-Situation ein paar Specials. Neugierig? Abonnieren ausdrücklich erwünscht 🙂