Selbstwert und mentale Stärke

Schneewitchen und die 7 Selbstwert-Learnings

Der falsche Spiegel Spieglein Spieglein an der Wand – wer ist die schönste im ganzen Land? Frau Königin – Ihr seid die Schönste hier. Doch Schneewitchen ist noch tausendmal schöner als Ihr! Perfektion und Neid! Die Königin kann ihre eigene Schönheit nicht sehen. Im Spiegel sieht sie nur die äußere Schönheit, auf die sie sich …

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Jahres-Coaching zur Stärkung Deines Selbstwertgefühls

Selbstwert ist Geld wert – denn mit einem besseren Selbstwertgefühl fallen beispielsweise Verhandlungen und Vorstellungsgespräche sehr viel leichter! Die Arbeit am eigenen Selbstwertgefühl ist eine Prozess-Arbeit! Je schlechter das Selbstwertgefühl ist, desto langwieriger ist es auch, diese tief sitzenden Zweifel und Gedanken über die eigene Person und Wirkung zu verändern! Selbstzweifel und das Gefühl nicht …

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Schön, erfolgreich und … unglücklich

Sie arbeiten bis zum Umfallen! Sie sind stolz darauf, echte Macher zu sein! Sie sonnen sich in ihrem Erfolg und in ihrem im Ruhm … ja und manchmal sogar in ihrem Reichtum! Manche sind die Motoren der Gesellschaft, andere stehen regelmäßig im Rampenlicht! Sie werden bewundert, anerkannt und geliebt… manchmal auch gefürchtet! Die perfekte Welt… …

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Wie leicht darf das Leben in Krisenzeiten sein?

Fehlt Ihnen in der aktuellen Zeit die Leichtigkeit? Sorgen um die Gesundheit, finanzielle Probleme, schwierige berufliche Herausforderungen, Streß in der Familie oder Partnerschaft – all das kann das Leben ganz schön schwer machen. Oft fühlen sich solche Situationen wie ein Gefängnis an und es scheint schwierig, sich daraus zu befreien. Mit meinen Kunden mache ich …

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Wie Diagnosen das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl beeinträchtigen können

Selbstwert und Selbstbewusstsein

Diagnose: Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung! Diagnosen – vor allem im Bereich der Psyche helfen, die eigenen Verhaltensweisen zu verstehen. Aber sie können auch blockieren, stigmatisieren und einen Menschen in Schubladen stecken. Ich selbst bekam vor 7 Jahren die Diagnose: Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung. Das Ganze kombiniert mit meinem Tourette-Syndrom. Da stellt sich doch die Frage: Kann aus mir nochmal …

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Ein Mangel an Selbstwert und Selbstbewusstsein ist nicht immer offensichtlich

Es gibt viele Menschen, die spüren oder wissen, dass sie ihr Selbstwertgefühl steigern oder selbstbewusster werden sollten. Doch wie geht das? Wie kann man Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen aufbauen? Geht das überhaupt? Selbstbewusstsein trainieren? Ja, das geht! Doch zuvor ist es wichtig zu erkennen, dass eventuell ein Mangel an Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen vorhanden ist. Manch einer …

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Kennen Sie schon meinen Selbstwert-Video-Blog auf YouTube?

Selbstwert Blog

Geben Sie einfach bei YouTube meinen Namen ein – und schwupps, sind Sie bei mir! Jeden Montag gibt es eine neue Folge zu den Themen Steigerung des Selbstwertgefühls, Selbstbewusstseins, Selbstvertrauens. Welche Möglichkeiten gibt es? Aktuell gibt es aufgrund der Corona-Situation ein paar Specials. Neugierig? Abonnieren ausdrücklich erwünscht 🙂

Auftritt bei Hamburg 1 am 19.10.2019 um 10.40 Uhr

Im Rahmen der Ideentour 2019 präsentiere ich meinen neuen Vortrag „Erst akzeptieren, dann ändern! Warum uns Abwehr nicht weiterbringt“ bei Hamburg 1. Du möchtest Backstage dabei sein? Dann schreibe mir eine Nachricht zur Sitzplatzreservierung im Hamburg 1 – Studio. Insgesamt werden 15 Redner auftreten. Mein Vortrag wird der Eröffnungsvortrag sein. Bist Du dabei? Ich freue …

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