Selbstbewusstsein

Selbstbestimmt statt fremdgesteuert

Emotionen auf der Bühne zeigen: Daniela Landgraf, Keynote "Raus aus dem Hamsterrad der Emotionen"

Emotionen sind mächtiger als jede rationale Entscheidung – ein Satz, der den Kern des emotionalen Hamsterrads trifft, in dem viele Menschen gefangen sind. Sie fühlen sich fremdgesteuert. So manches Mal wird irrational reagiert und im Nachhinein die Frage gestellt, warum man einfach nur reagiert hat. Die ständigen Höhen und Tiefen des Alltags zerren an den …

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Wie ein mangelndes Selbstwertgefühl zu Neid führen kann und wie du diese Gefühle überwindest

Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken, Neidgefühle überwinden

Ein mangelndes Selbstwertgefühl kann viele negative Auswirkungen haben, darunter auch Neidgefühle. Wenn man sich selbst nicht genug schätzt, kann es leicht passieren, dass man andere Menschen beneidet, die erfolgreicher oder glücklicher zu sein scheinen als man selbst. Dies kann besonders in der Geschäftswelt zu einem Problem werden, wo Erfolg oft messbar und sichtbar ist. Wenn …

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Selbstwert und Selbstbewusstsein im Business

Selbstwertmangel im Business Selbstwertmangel – ein Thema, was auch im Unternehmenskontext viele Probleme hervorrufen kann! Nicht nur das. Es scheint fast so, als sei es die Volkskrankheit Nummer 1! Auch viele zwischenmenschliche Herausforderungen sind vor allem deswegen da, weil die eine oder andere Person sich nicht wertgeschätzt, vielleicht sogar übergangen oder nicht wahrgenommen fühlt. Unterschiedliche …

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Du bist nicht deine Vergangenheit!

Du bist jetzt!!! Zugegeben, deine Vergangenheit hat dich geprägt. Sie hat dich zu der Person gemacht, die du heute bist. Und das ist auch gut so, denn so, wie du heute bist, bist du genau richtig! Die einen sagen: Na klar! Genauso ist es. Für diejenigen, die gerade glücklich, erfolgreich und zufrieden durch ihr Leben gehen, …

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Wie schaffe ich es, endlich disziplinierter zu werden?

Wie werde ich disziplinierter

Diese Frage stellte mir die FÜR SIE, aufgrund einer Leser-Anfrage. Ich habe mich riesig darüber gefreut, dass ich als Selbstwert-Expertin zu diesem Thema angefragt wurde. Doch was haben Disziplin und das Selbstwertgefühl miteinander zu tun? Eine ganze Menge und zwar in zwei verschiedene Richtungen. Was haben Disziplin und Selbstwert miteinander zu tun? Um erfolgreich zu …

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Warum Selbstwert Geld wert ist

Selbstwert ist Geld wert

Führungskräfte und Mitarbeiter sind bekanntlich das größte Kapital jedes Unternehmens. Doch nur wenn diese über ein gesundes Selbstwertgefühl verfügen, können sie ihr volles Potenzial ausschöpfen. Ohne Selbstwert kein Wachstum, weder für den Einzelnen noch für die gesamte Organisation. Damit ist eines ganz klar: Selbstwert ist Geld wert! Doch warum ist ein gesundes Selbstwertgefühl so wichtig? …

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Mentale Stärke gewinnen! Doch was gehört dazu?

Mentale Stärke gewinnen

Mentale Stärke ist nicht einfach so da! Es ist eine konsequente Stärke an uns selbst – an unserem Selbstwertgefühl, an unserem Selbstbewusstsein, an unseren Selbstvertrauen und an unserem Zielen, Plänen, Träumen und Visionen. Mentale Stärke besteht aus verschiedenen Zutaten! Und das zu verdeutlichen, nehme ich gerne das Haus: Das Fundament ist Resilienz, also die Fähigkeit, …

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Wie Diagnosen das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl beeinträchtigen können

Selbstwert und Selbstbewusstsein

Diagnose: Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung! Diagnosen – vor allem im Bereich der Psyche helfen, die eigenen Verhaltensweisen zu verstehen. Aber sie können auch blockieren, stigmatisieren und einen Menschen in Schubladen stecken. Ich selbst bekam vor 7 Jahren die Diagnose: Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung. Das Ganze kombiniert mit meinem Tourette-Syndrom. Da stellt sich doch die Frage: Kann aus mir nochmal …

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Bald erhältlich – Inklusive Tipps für die aktuelle Corona-Zeit

Krisen meistern

Fühlst Du Dich mutlos, kraftlos, energielos? Du hast keine Ahnung, wie es weitergehen soll? Dann freue Dich auf meinen neuen Ratgeber! Er ist Ende März entstanden – also topaktuell und wird schon ab nächste Woche als Ebook zu kaufen sein. Bei Fragen schreibe mir gerne eine Mail